Osteomalacija (osteomalacija): simptomi, vzroki in način zdravljenja

Opredelitev osteomalacije

Kaj je osteomalacija?

Opredelitev osteomalacije ali osteomalacije je bolezen, zaradi katere kosti v telesu postanejo mehkejše in šibkejše, zaradi česar so nagnjene k zlomom. Pravzaprav bi morala biti kostna struktura močan in močan del telesa, ker podpira telo.

Ta pogoj se nanaša na pomanjkanje minerala, ki je pomemben za kosti, zaradi česar se hitreje razgradijo, kot se popravijo.

Ta mišično-skeletna motnja pogosto prizadene mlade odrasle, lahko pa se pojavi tudi pri otrocih. Če se pojavi pri otrocih, bo to oviralo njihovo rast. Telo se lahko upogne in povzroči zaplete osteomalacije, kot je rahitis (nenormalna rast kosti pri otrocih).

Medtem lahko pri odraslih osteomalacija povzroči zaplete kosti, tako da se lažje zlomi.

Kako pogosta je ta bolezen?

Osteomalacija je pogosta bolezen in lahko prizadene vsakogar. Znano pa je, da mladi odrasli in otroci trpijo za to boleznijo bolj kot katera koli druga starost.

Znaki in simptomi osteomalacije

V zgodnjih fazah osteomalacija morda ne bo povzročala simptomov. Kljub temu znake bolezni odkrijemo s slikovnimi testi z rentgenskimi žarki ali drugimi diagnostičnimi testi.

Simptomi se običajno začnejo, ko bolezen napreduje v naprednejšo fazo. Najpogostejši simptom osteomalacije (osteomalacije) je bolečina v križu, bokih, nogah in rebrih.

Bolečina se bo poslabšala ponoči ali ko boste izvajali dejavnosti, ki povzročajo pretiran pritisk na prizadeto kost. Te bolečine včasih ni enostavno odpraviti s samo počitkom.

Zmanjšan mišični tonus bo oslabil tudi vaše mišice, zlasti v nogah, zaradi česar boste nestalno hodili, počasneje ali imeli težave s pravilno hojo. Mišični tonus je krčenje mišic, ki jih vzdržujejo mišice same.

Poleg tega so drugi simptomi, ki se lahko pojavijo pri ljudeh z osteomalacijo (osteomalacija):

• Zlomi so bili brez poškodb
• Ko je raven kalcija v kosteh nizka, bodo otrplost okoli ust, rok ali nog, mišični krči in mišični krči v rokah ali nogah.

Kdaj k zdravniku?

Če se pojavijo zgoraj omenjeni simptomi, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom, da ugotovite osnovni vzrok. Ali ti simptomi vodijo v osteomalacijo ali druge zdravstvene težave.

Vzroki za osteomalacijo

Glavni vzrok bolezni osteomalacije (osteomalacija) je nepopoln proces dozorevanja kosti.

Vaše telo uporablja minerale, kot sta kalcij in fosfat, za izgradnjo močnih kosti. Pri ljudeh z osteomalacijo telo ne dobi dovolj mineralov iz hrane ali pa jih telo ne absorbira pravilno, zato je proces zorenja kosti moten.

Natančneje, različni vzroki za nastanek osteomalacije (osteomalacije) so:

Pomanjkanje vitamina D

Vitamin D je bistvenega pomena za močne kosti. Ta hranila lahko dobimo iz živil, kot so kravje mleko, jogurt ali sir. Poleg tega ga lahko dobite tudi ob izpostavljenosti jutranjemu soncu neposredno na koži.

Ljudje, ki jedo manj vitamina D in manj izpostavljenosti soncu, lahko kasneje v življenju razvijejo težave s kostmi. Pomanjkanje vitamina D je najpogostejši vzrok za osteomalacijo (osteomalacijo) po vsem svetu.

Delovanje

Vaš prebavni sistem bo razgradil hranila iz hrane, kot so kalcij in drugi minerali, da jih bodo črevesje lahko absorbirali.

Ta postopek pa lahko motijo ​​ljudje, ki so pred kratkim operirali želodec, na primer odstranitev dela ali celotnega želodca in rezanje tankega črevesa. To lahko povzroči, da telesu primanjkuje kalcija, kar lahko povzroči težave s kostmi.

Uporaba nekaterih zdravil

Dolgotrajna uporaba zdravil proti napadom, kot so fenitoin (Dilantin, Phenytek) in fenobarbital, ali brez zdravniškega nadzora, lahko povzroči pomanjkanje vitamina D. Telo lahko povzroči kostne motnje.

Imate določene zdravstvene težave

Pojav osteomalacije lahko povzročijo tudi druge zdravstvene težave, med drugim:

• Imate motnje intolerance za laktozo, zaradi česar je težko pridobiti kalcij in vitamin D iz mlečnih izdelkov.
• Imate raka v prebavnem traktu, zato je proces absorpcije hranilnih snovi v hrani moten.
• Imate celiakijo, ki je avtoimunska motnja, zaradi katere telo pretirano reagira na beljakovine glutena v hrani. Ta prekomerna reakcija lahko poškoduje sluznico tankega črevesa, tako da ovira absorpcijo hranil, med katerimi sta kalcij in vitamin D.
• Izkušnje z motnjami ledvic ali jeter, čeprav sta oba vključena v proces tvorbe vitamina D v telesu.

Dejavniki tveganja za osteomalacijo

Tveganje za razvoj osteomalacije (osteomalacije) je največ pri ljudeh, ki ne dobijo dovolj vitamina D iz hrane ali sončne svetlobe.

Pomanjkanje vnosa vitamina D se lahko zgodi vsakomur, še posebej tistemu, ki preživi čas v zaprtih prostorih ali ima zdravstvene težave z vpijanjem hranil.

Diagnostika in zdravljenje osteomalacije

Navedene informacije ne morejo nadomestiti zdravniškega nasveta. VEDNO se posvetujte s svojim zdravnikom.

Osteomalacijsko bolezen (osteomalacijo) je težko diagnosticirati. Zato bo zdravnik za ugotovitev vzrokov in izključitev drugih težav s hrbtenico, kot je osteoporoza, priporočil vrsto medicinskih preiskav, kot so:

• Preiskave krvi in ​​urina. Ta test pomaga odkriti nizko vsebnost vitamina D, kalcija in fosforja v telesu.
• Rentgenski slikovni test. Ta zdravniški test lahko da sliko strukturnih sprememb ali razpok v kosteh, ki so značilne za osteomalacijo.
• Biopsija kosti. Ta test uporablja splošno anestezijo (anestetik), tako da lahko zdravnik vstavi tanko iglo skozi kožo in vzame majhen vzorec kosti. Ta test se redko izvaja zaradi nizke natančnosti pri diagnosticiranju osteomalacije.

Kakšni so načini zdravljenja osteomalacije (osteomalacije)?

V mnogih primerih se osteomalacija lahko zdravi. Postopek za lajšanje simptomov v kosteh in mišicah pa lahko traja več mesecev.

Če zdravnik ugotovi, da je vzrok za šibke kosti nizka raven vitamina D, bo predpisan dodatek vitamina D. Dnevni odmerek je 20–50 mikrogramov dodatkov vitamina D.

Potem lahko zdravniki predpišejo tudi dodatke kalcija do 500-1000 miligramov na dan. Cilj je pospešiti celjenje kosti, če je vnos kalcija v vaši običajni prehrani pod 750 mg na dan.

Če vzrok osteomalacije ni znan z gotovostjo, zdravljenje jemlje dodatke vitamina D, dokler se stanje ne izboljša. Če se zdravljenje ustavi brez zdravniškega nadzora, se lahko te kostne bolezni spet poslabšajo.

Če ima oseba s to težavo s kostmi tudi težave z ledvicami, bo zdravnik predpisal poseben vitamin D, na primer kalsitriol. Medtem bo zdravnik za lajšanje bolečin in nelagodja v kosteh predpisal zdravila proti bolečinam, na primer acetaminofen ali ibuprofen.

Spletno mesto klinike Cleveland poleg uporabe drog omenja še nekaj drugih zdravljenj osteomalacije, in sicer:

• Uporaba podpornega steznika za zmanjšanje tveganja ali preprečevanje deformacij kosti.
• Opravite kirurške postopke za odpravo deformacij kosti zaradi osteomalacije, če so se pojavile.

Domača zdravila za osteomalacijo

Domača zdravila, ki jih lahko uporabite za zmanjšanje simptomov in podpiranje zdravljenja osteomalacije (osteomalacije):

• Bodite pozorni na vnos zaužite hrane. Razlog je v tem, da obstaja veliko vitaminov in mineralov, ki lahko kosti ohranijo zdrave. Če imate težave pri odločanju o dieti, se ne oklevajte s posvetovanjem z zdravnikom ali strokovnjakom za prehrano.
• Nehajte kaditi in jesti alkohol. Da bi vaše telo ostalo zdravo, vas prosimo, da prenehate kaditi in jesti alkohol. Znano je, da cigarete zavirajo proces celjenja kosti, alkohol pa lahko moti delovanje zdravil, ki jih jemljete.
• Redno se gibajte. Fizične vaje, kot so hoja, tek ali dvigovanje uteži, lahko pomagajo okrepiti kosti. Tej fizični aktivnosti pa se izogibajte, ko je zlomljena kost ali se zlomi zacelijo.

Preprečevanje

Kako preprečiti osteomalacijo (osteomalacijo)?

Osteomalacija (osteomalacija) je bolezen, ki jo lahko preprečite. Spodaj so navedeni načini za preprečevanje osteomalacije:

Jejte hrano, ki je zdrava za vaše kosti

Vitamin D je zelo pomemben za vzdrževanje zdravih kosti, tako da lahko pomaga preprečevati kostne motnje, če imate dovolj dnevnega vnosa. Možnosti za krepitev kosti, ki jih lahko poskusite, so mlečni izdelki, kot so mleko, jogurt in sir.

Poleg tega skupaj z lososom, skušo in napihnjenostjo kot vsakodnevno prehrano. Kombinirajte ga z brokolijem, špinačo, gorčično zelenico, paradižnikom, papriko, oreščki in sadjem, kot so papaja, pomaranče in banane.

Sonce

Poleg hrane lahko vir vitamina D dobite tudi s sončno svetlobo. Torej, poskusite vsak dan uživati ​​približno 10 minut.

Vendar pazite, ali je vaša koža izpostavljena neposredni sončni svetlobi. Ko se sončite, se izogibajte uporabi sončne kreme, ker bo to oviralo absorpcijo sončne svetlobe na koži.

Po potrebi jemljite dodatke

Če s hrano ne morete dobiti dovolj vitaminov in mineralov, so lahko dodatki. Uporaba dodatkov pa mora biti pod nadzorom zdravnika.

Razlog je v tem, da uživanje dodatkov pri nekaterih ljudeh lahko povzroči alergijske reakcije in dolgoročno tveganje za neželene učinke.