7 nasvetov za nego dojk za doječe matere, ki jih je enostavno narediti

Za materino dojko lahko rečemo, da je v obdobju dojenja pomembno "bogastvo". Zato je treba oskrbo dojk za doječe matere izvajati, da dojenčkom olajšamo dojenje. Še posebej pri starosti 6 mesecev, kjer je izključno dojenje edina hrana za vašega malčka. Zato je pomembno razumeti, kako skrbeti za dojke med dojenjem. Torej, katera je najprimernejša nega dojk?

Zakaj je nega dojk doječih mater pomembna?

Že od začetka nosečnosti ste morda opazili spremembe na dojkah. Ne glede na to, ali gre za precej presenetljivo spremembo ali malo, vzdevek se v resnici ne spremeni.

Te spremembe se običajno nadaljujejo do obdobja dojenja. To je zato, ker so dojke odgovorne za proizvodnjo materinega mleka.

Med nosečnostjo telo sprošča hormone kot način priprave materinega mleka, ko pride čas za dojenje.

Ta hormon bo nato sprožil tkivo dojke, da se razvije in začne proizvajati mleko.

Potem ko boste rodile, bodo dojke samodejno začele proizvajati mleko same. Tako ste pripravljeni dojiti svojega otroka, kadar koli potrebuje materino mleko.

Ne glede na to, ali se tega zavedate ali ne, je tudi dojka med dojenjem videti večja kot prej. Na to vplivajo tudi hormoni, ki podpirajo proizvodnjo mleka in s tem povečajo velikost dojk.

Eden pomembnih ključev dojenja je uporaba nege dojk za mater. Razlog je v tem, da imajo dojke Kerao med dojenjem težave.

Te težave segajo od bolečin ali bolečin v bradavicah, otekanja dojk, glivičnih okužb itd.

Na tej podlagi je pomembno razumeti, kako skrbeti ali skrbeti za dojke za matere med dojenjem.

Ta nega dojk lahko pomaga pri preprečevanju in premagovanju morebitnih težav. Posledično lahko uporaba načinov za nego in nego dojk med dojenjem pomaga materam, da to nemoteno izvajajo, dojenčki pa lahko uživajo tudi prednosti materinega mleka.

Doječe matere lahko ohranijo zdravje dojk na različne načine

Ko so dojke napolnjene z mlekom, lahko občutite, da jih dojke otečejo, boleče, mravljinčaste, dokler mleko ne bo zlahka prešlo. A ni treba skrbeti, ker je to stanje med dojenjem dejansko normalno.

No, najpomembneje pa je, da se še naprej trudimo čim bolj udobno uživati ​​v vsakem postopku dojenja, da lahko otrok gladko doji.

Ne samo to, pomembno je tudi vedeti, kako skrbeti za dojke za matere med dojenjem. Tu je nekaj nasvetov, kako skrbeti ali skrbeti za dojke doječim materam, ki jih lahko rutinsko izvajate doma:

1. Prsi naj bodo čiste

Najlažje skrbimo ali skrbimo za matere med dojenjem tako, da pridno umivamo roke pred in po držanju dojk.

Najprej si umijte roke pred dojenjem in izčrpavanjem materinega mleka ter po najlažji negi dojk za doječe matere. Pa naj bo to črpanje z ročno ali električno črpalko za dojke.

Črpanje materinega mleka je tudi eden od predlogov za nego in nego dojk mater med dojenjem, ki je objavljen na strani Ženske in dojenčki.

Poleg tega poskušajte dojke in bradavičke ohranjati čiste tako, da jih v tem trenutku očistite ali operete kot način nege ali zdravljenja mater.

S toplo vodo lahko med kopanjem očistite vse dele dojk. Če imate občutljivo kožo, se izogibajte čiščenju dojk z milom.

To priporočilo priporoča kanadska mreža za zdravje žensk. Razlog je v tem, da lahko koža dojk postane suha, razpokana in razdražena.

Dejansko uporaba mila tvega tudi odstranjevanje naravnih olj, ki jih proizvajajo montgomerjeve žleze v areoli ali temnem predelu, ki obdaja bradavičke.

Pravzaprav to olje služi za ohranjanje čistosti in vlažnosti bradavic in areole. Za to je dovolj, da predel dojke očistite samo s toplo vodo.

Če pa mati nima težav z uporabo mila, je pravzaprav v redu čiščenje dojk z uporabo mila kot oblike nege med dojenjem.

Z opombo izberite milo, ki je varno in v obdobju dojenja ne tvega povzročanja težav ali draženja dojk. To je pomembno kot nega dojk za doječe matere.

2. Nežno tapkajte bradavičke, da se posušijo

Če so dojke očiščene in jih želite posušiti, se izogibajte preveč močnemu drgnjenju bradavice in celotnega območja dojk.

Druga možnost je, da bradavičke in druge dele dojke posušite tako, da jih nežno podrgnete ali tapkate.

Ne pozabite, navadite si uporabljati čisto brisačo za sušenje dojk. Med dojenjem se izogibajte premočnemu in odločnemu drgnjenju kot način nege ali zdravljenja dojk zaradi nevarnosti draženja in poškodb.

3. Redno zamenjajte vrečko za zbiranje materinega mleka v modrčku

Vir: First Cry Parenting

Za doječe matere je drugo zdravljenje, ki ga ne smemo pozabiti, redna menjava vrečke za zbiranje materinega mleka.

Vrečke za zbiranje materinega mleka ali kar lahko imenujemo tudi blazinice za dojke običajno v notranjosti modrčka.

Cilj je, da kapljajoče mleko neposredno ne zmoči modrčka in oblačil, ki jih nosite, ampak se zbira v njem blazinice za dojke .

Torba za zbiranje materinega mleka je okrogle oblike z velikostjo, ki spominja na dojko. Da bi lažje opravljali svoje naloge pri nastanitvi materinega mleka, blazinice za dojke dobila luknjo na sredini.

Tako lahko areola in bradavica vdreta v luknjo, da zagotovita, da se mleko dobro zbere in ne razlije.

Čeprav ni viden neposredno od zunaj, ga poskusite zamenjati blazinice za dojke redno.

Začutite, ko se vrečka za zbiranje materinega mleka začne počutiti polno in mokro. To pomeni, da je pravi čas za zamenjavo in pranje vrečke za zbiranje materinega mleka. S tem želimo zagotoviti, da je pri uporabi vedno čist.

Poleg tega redno menjavajte blazinice za dojke kot zdravilo za doječe matere je koristno tudi preprečiti rast bakterij in glivic, ki jim grozi, da bodo povzročale težave.

4. Uporabite udoben nedrček

Nošenje pravega in udobnega nedrčka je eno izmed številnih pomembnih postopkov, ki jih je treba opraviti med dojenjem.

Za doječe matere je izbira in uporaba nedrčka glede na velikost in obliko dojk lahko prava nega dojk.

Za dojenje lahko uporabite poseben nedrček ali običajni nedrček, ki je udoben za nošenje. Poskusite izbrati pravo velikost, ki ni preveč tesna ali prevelika za nošenje.

Izberite tudi nedrček z osnovnim materialom iz bombaža ali blaga, ki podpira dojke, da jim lahko enostavno "diha", kot oblika nege ali način negovanja materinih dojk med dojenjem.

5. Poskrbite, da dojenček pravilno doji

Druga obravnava dojk vključuje zagotovitev, da otrok pravilno doji. Od prvega dojenja naj bo dojenček v navadi, da redno doji vsaj na 2-3 ure.

Če sprejmete pogostost in urnik dojenja, lahko preprečite težave z dojkami.

Bolečine v bradavicah, zamašitev dojk in zamašitev mlečnih kanalov, ki se jim lahko izognemo z ustrezno skrbjo za doječe matere.

Če ga ne uporabite, lahko ti pogoji motijo ​​postopek dojenja.

6. Otrokova usta po hranjenju ustrezno sprostite

Ko dojenček konča z dojenjem, ne izvlecite takoj bradavičke iz otrokovih ust.

Namesto da deluje kot zdravljenje, lahko bradavičke dejansko povzročijo bolečine in bolečine in ovirajo dojenje matere.

Poskusite položiti prste na del dojke, ki je najbližji otrokovim ustom.

Nato nadaljujte z zdravljenjem doječih mater s pritiskom na predel dojk, da počasi sprostite sesanje med otrokovimi usti in dojkami.

Poleg tega lahko dojenčke počasi izvlečete dojko in bradavico iz ust kot doječe matere.

7. Redni zdravstveni pregledi dojk

Poleg tega, da se med dojenjem navadite na uporabo različnih načinov nege dojk ali oskrbe mater, ne pozabite tudi redno pregledovati dojk.

Še posebej, če se dojke med dojenjem počutijo problematično, na primer se pojavi cmok, ki ne mine več dni.

Zato doječe matere potrebujejo rutinsko nego dojk. Takoj se posvetujte z zdravnikom, da ugotovite vzrok za nastanek grudic v dojkah in pravi način, kako se z njimi spoprijeti.

x