Sindrom karpalnega kanala: simptomi, vzroki in zdravljenje

Definicija sindroma karpalnega kanala

Kaj je sindrom karpalnega kanala?

Sindrom karpalnega kanala je motnja, ki se pojavi, ko je stisnjen srednji živec, in sicer živci, ki nadzorujejo občutek okusa in gibanja v zapestju in roki.

Ta mišično-skeletna motnja je razmeroma pogosta in jo je izkusilo že veliko ljudi. To stanje povzroča otrplost rok in rok.

Ta težava se pojavi, ko je stisnjen srednji živec, ki je živec, ki nadzoruje občutek okusa in gibanja v zapestju in roki, ki poteka skozi strukturo v obliki tunela v zapestjih, imenovano karpalni kanal. Ko se stisne, se srednji živec skrči in premakne proti zapestju. Običajno se sindrom karpalnega kanala sčasoma poslabša. Zato je zgodnje diagnosticiranje in zdravljenje zelo pomembno za zdravljenje tega stanja. Na razmeroma blagi ravni lahko simptome sindroma karpalnega kanala olajšamo tako, da na zapestju nosimo opornico ali se najprej izognemo nekaterim dejavnostim.

Če se pritisk na srednji živec nadaljuje, se živec sčasoma poškoduje in simptomi se poslabšajo. Da se to ne bi zgodilo, bo pacient morda moral na operacijo za lajšanje pritiska na srednji živec.

Kako pogosto je to stanje?

Sindrom karpalnega kanala je pogoj, pri katerem pogosto trpijo računalniki, blagajniki, mesarji, čistilci in drugi delavci, ki omogočajo, da obe roki dlje časa izvajata ponavljajoče se gibe.

To bolezen je mogoče premagati z zmanjšanjem dejavnikov tveganja. Zato se za več informacij posvetujte s svojim zdravnikom ali zdravnikom ortopedom.

Znaki in simptomi sindroma karpalnega kanala

Po razumevanju pomena sindroma karpalnega kanala je zdaj čas za nadaljnje razumevanje znakov in simptomov. Med drugim so:

1. Mravljinčenje ali otrplost

V prstih ali rokah se vam lahko pojavijo mravljinčenje ali otrplost. Običajno so prizadeti palec, kazalec, srednji ali prstanec, ne pa tudi mezinca. Morda boste občutili občutek električnega udara.

Občutek se lahko razširi z vašega zapestja na roko. Ti simptomi se pogosto pojavijo med vožnjo, rokovanjem s telefonom ali časopisi. Pravzaprav vas to stanje lahko prebudi iz spanja.

Številni ljudje izvajajo stiske rok za lajšanje simptomov. Ta občutek otrplosti lahko sčasoma postane stalen.

2. Roke postanejo šibke

V rokah se lahko počutite tako šibke, da po naključju spustite predmet. To je lahko posledica otrplosti roke ali šibkosti palčne mišice palca.

Obstajajo lahko tudi drugi simptomi, ki niso navedeni zgoraj. Če imate vprašanja o tem znaku, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Poleg teh dveh stvari obstajajo tudi drugi simptomi, na katere lahko naletite pri sindromu karpalnega kanala, na primer:

• Otrplost v prstih.
• Zmanjšana občutljivost na konice prstov.
• Težave z uporabo rok za lažje delo, na primer držanje volana, držanje knjige, ko želite brati, pisanje z roko in tipkanje.

Če se vaše stanje poslabša, se lahko mišice na dnu prstov skrčijo in postanejo spet težko uporabne. Ta bolezen je znana kot mišična atrofija.

Kdaj k zdravniku?

Če imate katerega od zgornjih znakov ali simptomov ali imate kakršna koli vprašanja, se posvetujte s svojim zdravnikom, še posebej, če simptomi vplivajo na vašo dnevno rutino. Vsako telo deluje drugače. Vedno se pogovorite s svojim zdravnikom, da poiščete najboljšo rešitev za vaše stanje.

Vzroki sindroma karpalnega kanala

Vzrok sindroma karpalnega kanala je zožitev karpalnega kanala zaradi oteklih zapestja. Zoženi kanal pritiska na srednji živec, kar povzroča bolečino in druge simptome.

Poleg tega so nekateri drugi vzroki sindroma karpalnega kanala:

• Roko in zapestje večkrat premikajte na enak način, na primer s tipkanjem, pisanjem in uporabo računalniške miške.
• Nosečnice to stanje pogosto doživljajo zaradi hormonskih sprememb in kopičenja tekočine.
• Nekatere bolezni, kot so mišično-skeletne motnje, pomanjkanje ščitnice (hipotiroidizem) in diabetes.

Dejavniki tveganja za sindrom karpalnega kanala

Nekaj ​​stvari, ki lahko povečajo tveganje za pojav tega stanja, so:

Poškodba ali anatomsko stanje zapestja

Zlomi ali zlomi roke, izpahi zapestja in artritis, ki poškodujejo majhne kosti v zapestju, lahko spremenijo prostor v zapestnem kanalu in pritiskajo na srednji živec.

Ljudje, ki imajo manjši zapestni kanal, bodo verjetno bolj verjetno imeli to edino bolezen.

Ženski spol

Sindrom karpalnega kanala je pogostejši pri ženskah. To je lahko zato, ker je velikost karpalnega kanala pri ženskah manjša kot pri moških.

Ženske, ki imajo to bolezen, imajo lahko tudi manjši karpalni kanal kot tiste, ki nimajo.

Prišlo je do poškodbe živcev

Nekatere kronične bolezni, na primer sladkorna bolezen, povečajo tveganje za poškodbe živcev, vključno s srednjim živcem.

Vnetna stanja

Revmatoidni artritis (revmatoidni artritis) in druga stanja, povezana z vnetjem, lahko vplivajo na sluznico okoli kit v zapestju in pritiskajo na vaš srednji živec.

Droge

Številne študije, ki jih navaja klinika Mayo, kažejo na povezavo med sindromom karpalnega kanala in uporabo anastrozola (Arimidex), zdravila za zdravljenje raka dojke.

Prekomerna telesna teža ali debelost

Prekomerna telesna teža ali debelost poveča tveganje za razvoj sindroma karpalnega kanala.

Spremembe v telesnih tekočinah

Zadrževanje tekočine lahko poveča pritisk v karpalnem kanalu in draži srednji živec. To je pogosto med nosečnostjo in menopavzo. Sindromi, povezani z nosečnostjo, se po nosečnosti na splošno izboljšajo sami.

Druga zdravstvena stanja

Nekatera stanja, kot so menopavza, motnje ščitnice, odpoved ledvic in limfedem, lahko povečajo tveganje za razvoj sindroma karpalnega kanala.

Dejavnik na delovnem mestu

Delo z vibrirajočimi napravami ali druga opravila, pri katerih morate večkrat upogniti zapestje, lahko ustvarijo nevaren pritisk na srednji živec ali poslabšajo obstoječe poškodbe živcev, še posebej, če delo opravljate v hladnem okolju.

Zdravila in zdravljenje sindroma karpalnega kanala

Navedene informacije ne morejo nadomestiti zdravniškega nasveta. VEDNO se posvetujte s svojim zdravnikom.

Zdravnik pregleda zapestje, zadene srednji živec, ga upogne in zadrži nekaj sekund. Za preverjanje živcev in mišic zapestja se lahko opravi tudi poseben test, imenovan elektromiografija (EMG).

Kakšne so možnosti zdravljenja sindroma karpalnega kanala?

Obstaja več načinov zdravljenja tega stanja, vključno z:

1. Za zapestje uporabite opornico

Opornica je medicinski pripomoček, ki se uporablja na roki, da se zapestje ne upogne in ne podpira. Če tega orodja ne uporabite, se bojite, da boste po nesreči pozabili in upognili roke.

Če je dovoljeno, da se zapestje upogne, bo bolj prizadelo prizadeti živec in s tem poslabšalo simptome tega sindroma.

2. Uporaba lajšalcev bolečin

Če težave ne morete prenašati, uporabite sredstva za lajšanje bolečin ali tiste, ki so vključeni v skupino nesteroidna protivnetna bolezen (NSAID), kot je ibuprofen.

Ta zdravila lahko lajšajo bolečino, ki jo lahko čutite, ko imate sindrom karpalnega kanala. Kljub temu se je bolje posvetovati z zdravnikom, preden se odločite za jemanje tega zdravila

3. Uporaba kortikosteroidov

Če zdravila proti bolečinam še vedno ne delujejo na vaše stanje, vam bo zdravnik morda dal injekcijo kortikosteroidov, da zmanjša bolečino.

Kortikosteroidi lahko pomagajo zmanjšati vnetje in otekanje, tako da se zmanjša pritisk na srednji živec. Kortikosteroidi v obliki peroralnih zdravil se pri zdravljenju sindroma karpalnega kanala ne štejejo za tako učinkovite kot kortikosteroidi za injiciranje.

4. Endoskopska operacija

Endoskopska kirurgija je kirurški postopek sindroma karpalnega kanala, ki uporablja dolgo cev z žarkom na enem koncu in lečo kamere na drugem.

Ta cev se vstavi skozi majhen rez na zapestju ali dlani, zato lahko kirurgi med operacijo enostavno pregledajo karpalno vez skozi monitor.

5. Odprta operacija

Postopek odprte kirurgije se začne z uporabo lokalne anestezije na pacientovi roki ali zapestju. Ta operacija se izvede z rezanjem karpalnih kit, da se zmanjša pritisk na srednji živec v zapestju. Srednji živec je sam živec, ki nadzoruje občutek okusa in gibanja v zapestjih in rokah, ki jih prizadene CTS.

Čas okrevanja pri odprti operaciji je običajno nekoliko daljši od časa okrevanja pri endoskopski operaciji. Vendar sta se obe metodi izkazali za enako učinkoviti pri zdravljenju sindroma karpalnega kanala.

Domača zdravila za sindrom karpalnega kanala

Nekatere spremembe življenjskega sloga in domača zdravila, ki lahko pomagajo pri zdravljenju sindroma karpalnega kanala, vključujejo:

• Spremenite navade, ki povzročajo sindrom karpalnega kanala.
• Vzemite tableto po navodilih zdravnika.
• Odložite zdravljenje. Če se pojavijo simptomi močne bolečine v mišicah, je manj možnosti za popolno okrevanje.
• Če na dan nosite zapestja in roke, na kratko odstranite zapestnice. Ne prenehajte popolnoma uporabljati in vaditi rok.

Če imate kakršna koli vprašanja, se posvetujte s svojim zdravnikom in poiščite najboljšo rešitev za vas. Če imate vprašanja, se za najboljšo rešitev težave posvetujte z zdravnikom ali specialistom ortopedije.