Tradicionalna zdravila proti ekcemom, ki jih je vredno poskusiti doma

Možnosti zdravljenja ekcema (atopijski dermatitis) so v različnih oblikah, od medicinskih postopkov do naravnih zdravil. Tradicionalna medicina ne bo popolnoma pozdravila ekcema. Vendar pa lahko te sestavine lajšajo simptome in zmanjšajo željo po praskanju, da se rana na ekcemih ne poslabša.

Katere sestavine lahko uporabite?

Različna tradicionalna zdravila za ekcem

Pri zdravljenju ekcemov se običajno uporabljajo kortikosteroidna zdravila v obliki pijače ali lokalno, da se zmanjša srbenje in vnetje. Vendar se kortikosteroidnih zdravil ne sme uporabljati dolgoročno, saj obstaja možnost neželenih stranskih učinkov.

Najpogostejši neželeni učinki vključujejo redčenje in obarvanje kože na območju, kjer se zdravilo nanaša. Torej, da bi zmanjšali tveganje, malo ljudi prekine zdravljenje ekcema s tradicionalnimi ali zeliščnimi zdravili.

Tu je nekaj možnosti tradicionalne medicine, ki jih lahko upoštevate:

1. Čisto kokosovo olje

Čisto kokosovo olje naj bi bilo tradicionalno zdravilo proti ekcemom, ker vsebuje vitamine K in E ter lavrinsko kislino. Te različne sestavine lahko lajšajo srbenje in zagotavljajo hladen učinek na vneto kožo.

Poleg tega protiglivične, antibakterijske in antioksidativne lastnosti deviškega kokosovega olja zmanjšujejo tudi tveganje za okužbo pri ekcemih. To korist lahko dobite z rednim vtiranjem kokosovega olja na kožo, ki jo prizadene ekcem.

2. Kurkuma

Kurkuma je rastlinska sestavina, ki se pogosto uporablja kot naravno zdravilo za zdravljenje simptomov ekcema. Ta korist je znana po svojih antioksidativnih in protivnetnih lastnostih.

Oba skupaj pomagata zaščititi telesne celice pred nadaljnjo škodo, ki jo povzroči vnetni ekcem. Ne samo to, antioksidanti v kurkumi pomagajo tudi zaščititi telo pred okužbami.

Samo eno in pol žličke kurkume zmešajte z dovolj mleka. Dobro premešajte, dokler tekstura ne postane pasta ali krema. Mešanico kurkume nanesite na srbečo kožo. Ponavljajte dvakrat na dan, dokler pordelost in srbenje ne popusti.

Druga možnost je, da v vreli vodi raztopite eno in pol žličke kurkume. Mešajte 10 minut, nato pustite, da se ohladi. To raztopino lahko popijete ali jo sperete na površino kože, ki vas srbi.

3. Aloe vera gel

Aloe vera ima številne lastnosti, zaradi katerih se nanjo opira kot na tradicionalno zdravilo proti ekcemu. Na primer, protivnetne lastnosti v njem zagotavljajo hladen učinek na kožo, ki se zaradi ekcemov počuti srbeče in vroče.

Koža, ki trpi za ekcemom, je običajno suha in nagnjena k okužbam. Druga prednost aloe vere je njena sposobnost, da kožo ohranja vlažno. Poleg tega protimikrobne lastnosti aloe vere pomagajo preprečiti nadaljnje okužbe kože.

Tukaj je opisano, kako naravno zdraviti ekcem z gelom aloe vere.

1. Vzemite ekstraktni gel iz svežih listov aloe vere. Za dodatne koristi lahko mešate tudi gel aloe vere z malo olja vitamina E.
2. Nanesite gel na problematično kožo. Pustite, da se sam posuši, nato ga sperite z mlačno vodo.
3. Naredite ta postopek dvakrat na dan nekaj tednov, dokler simptomi ne izzvenijo.

4. Ovseni kosmiči

Poleg tega, da je dobra za prebavo, ovsena kaša vsebuje tudi antioksidante, fenole in različne druge protivnetne snovi, ki so koristne za kožo. Menijo, da te protivnetne lastnosti pomagajo lajšati srbenje in pekoč občutek na koži, ki ga povzroča ekcem.

Ovseni kosmiči vsebuje tudi dobre maščobe in sladkorje v obliki polisaharidov, ki so koristni za zdravje kože. Maščoba je mazivo, ki pomaga pri zdravljenju suhe luskaste kože, medtem ko polisaharidi kožo ohranjajo vlažno in hidrirano.

Vzdrževanje vlažnosti kože je eno glavnih načel zdravljenja ekcemov, ki ga ne smemo zamuditi. Tukaj je opisano, kako ga uporabiti ovsena kaša kot ljudsko zdravilo za ekcem:

1. Pripravite kos gaze in ga tudi očistite ovsena kaša suha. Nalijte tri žlice ovsena kaša na krpo, nato pa jo zavežite, da spominja na majhen snop.
2. Pripravite vodo, ki jo boste uporabljali za kopanje, nato pa snop krpe položite v kad, napolnjeno z vodo. Namakajte približno 15 minut.
3. Uporabite svežnje ovsena kaša to je drgnjenje dela telesa, ki ga prizadene ekcem.
4. Telo lahko sperete tudi z vodo za kopel, ki postane svež kopel ovsena kaša .

Poskusite se kopati ovsena kaša redno, dokler se simptomi ne zmanjšajo. Da bi dosegli optimalne rezultate, je najbolje, da uporabite toplo vodo in se izogibate dolgim ​​prhanjem. Tudi snope podrgnite ovsena kaša nežno, da koža ne bo dodatno razdražena.

5. Himalajska sol

Himalajska sol je posebnost rudnika soli Khewra, ki se nahaja ob vznožju Himalaje. Nacionalno združenje za ekcem je lastnosti te soli odobrilo kot zeliščno zdravilo za lajšanje različnih simptomov ekcema.

Himalajska sol je bogata z natrijem, ki del odpadkov potegne skozi kožne pore. Natrij veže tudi vlago, tako da lahko predeli kože, ki se nagibajo k suhi luskasti koži, postanejo bolj hidrirani in voljni.

Če ga želite uporabiti kot naravno sredstvo proti ekcemom, v kopel, napolnjeno z vodo, dajte 230 gramov (približno 1 skodelico zvezdastega sadja) himalajske soli. Namočite telo 10 minut, da se minerali v soli popolnoma vpijejo v kožo.

Ne namakajte pa v vroči vodi. Visoke temperature lahko kožo odstranijo iz naravnih olj, jo posušijo in poslabšajo simptome ekcema. Za zaščito vlage kože uporabite toplo ali mlačno vodo.

Ko končate s kopanjem, takoj posušite celo telo, tako da nežno tapkate kožo. Kopanje s himalajsko soljo morda ekcema ne pozdravi v celoti, je pa zanesljiv način za zmanjšanje resnosti simptomov.

6. Probiotiki

Probiotiki so dobre bakterije, ki lahko ohranijo delovanje vašega imunskega sistema in zmanjšajo vnetja, ki jih povzroča alergijski odziv. Motnje v obeh mehanizmih se pogosto štejejo za dejavnik, ki prispeva k ekcemu.

Prednosti probiotikov kot zdravil za ekcem so že bile omenjene v študiji, objavljeni v ameriškem časopisu za klinično dermatologijo. Vnos probiotikov, zlasti te vrste L. rhamnosus , se izkaže, da pomaga preprečiti pojav ekcemov.

Kljub temu zgornje ugotovitve še vedno vabijo za in proti. Ena študija iz revije Alergija in imunologija iz leta 2010 je pokazala, da učinkovitost probiotikov kot naravnega zdravila proti ekcemu ​​še ni dokazana.

Kljub ugotovitvam je uživanje probiotikov v osnovi koristno in ne škodljivo. Torej, če želite preizkusiti probiotike za naravno zdravljenje ekcemov, ni nič narobe, če jeste jogurt ali druge fermentirane izdelke.

7. Olje čajevca

Olje čajevca ima veliko koristi za kožo, tudi za ljudi z ekcemom. Ena študija iz leta 2011 je to pokazala olje čajevca se je izkazalo za učinkovitejše pri zmanjševanju simptomov ekcema kot lokalna zdravila, ki vsebujejo cinkov oksid oz klobetazon butirat .

Vendar olje čajevca Ne sme se ga nanašati neposredno na kožo, saj lahko poslabša simptome ekcema. Zmešajte 1-2 kapljici olje čajevca z 12 kapljicami topilnega olja, kot je kokosovo olje ali olivno olje, nato nanesite na kožo.

8. Jojobino olje

Študija iz leta 2017 je pokazala, da ima jojobino olje protivnetne lastnosti, ki pomagajo zmanjšati simptome ekcema. To tradicionalno zdravilo za ekcem lahko podpira tudi zdravljenje, ker dokazano pomaga pri absorpciji lokalnih zdravil.

Vsebnost estrskega voska v njem spodbuja tudi obnovo zaščitne plasti kože in zaklene vlago. Zato olje jojobe ni koristno samo za ljudi z ekcemom, temveč tudi za seboroični dermatitis, akne in druge kožne težave.

9. Sončnično olje

Oboleli za ekcemom se običajno pritožujejo nad suho, vneto in luskasto kožo. Sončnično olje lahko pomaga pri tej težavi zaradi visoke protivnetnosti, antioksidantov in linolne kisline.

Te snovi delujejo neposredno na keratinocitne celice v koži. Te celice igrajo neposredno vlogo pri oblikovanju zunanje plasti kože. Redna uporaba sončničnega olja lahko okrepi celice keratinocitov, tako da je zaščitena tudi koža.

V bistvu tradicionalne sestavine niso zdravila, ki bodo takoj pozdravila ekcem. Vendar imajo te sestavine sestavine, ki pomagajo lajšati pogoste težave, kot so srbeča, suha ali rdečkasta koža.

Zdravila iz naravnega ekcema praviloma nimajo resnih stranskih učinkov, če jih ne uporabljamo pretirano. Nekateri pa so se z uporabo zdravil rastlinskega izvora celo poslabšali.

Da bi bilo zdravljenje bolj optimalno in varno, se tudi redno posvetujte z dermatologom, da bi razumeli koristi in tveganja.